Coaching bei Krisen / Lebensumbrüchen

Das Leben hält gerade besonders viele Herausforderungen bereit?
So kann es nicht weitergehen?
Sie sind ratlos, wie es weiter gehen soll?

Selbst junge Menschen unter 30 Jahren geben zu über 60% an, dass sie schon einmal eine persönliche Lebenskrise hatten. Vermutlich hat von den älteren im Laufe der Zeit jeder schon einmal so eine Phase erlebt - und sich vielleicht gewünscht, mehr Hilfe und Begleitung gehabt zu haben. Ein Krisen-Coaching kann unterstützen.

Krisen-Coaching für

  • Hoffnung und Zuversicht fassen
  • Wieder handlungsfähig werden
  • Eine Perspektive finden – es geht weiter
  • Kraft schöpfen
  • Klarheit, was ich wirklich kann und will

Themen können sein

  • Verlust der Arbeitsstelle (und Suche nach der passenden neuen)
  • Unzufriedenheit im Job – oder einer anderen Situation
  • Trennung
  • Rente, und was jetzt?
  • „Midlife“-Krise – oder früher oder später
  • Das Gefühl, irgendwie alles anders machen zu wollen/sollen
  • Einschneidende Veränderungen im Leben, mit denen es fertig zu werden gilt

„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.“ (Hermann Hesse) Mitten in einer Krise gelingt es oft nicht, an den Zauber von etwas Neuem zu glauben. Ein Krisen-Coaching kann eine große Kraft freisetzen, die es ermöglicht aus dem jetzigen Zustand, der sich vielleicht wie erstarrt oder gelähmt anfühlt, in die Handlungsfähigkeit zu kommen. Das eigene Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen und nach den gereiften Vorstellungen zu gestalten.

Jetzt Kontakt aufnehmen

Inhalte und Vorgehensweise

WICHTIGER HINWEIS: Ich bin keine Therapeutin. Für psychische Störungen oder Erkrankungen und schwere Traumata bin ich nicht die richtige Ansprechpartnerin. Solche Fälle gehören in die Hände einer entsprechend ausgebildeten Therapeut: in. Mein Krisen-Coaching richtet sich ausschließlich an psychisch gesunde und stabile Menschen.

Inhalte und Vorgehensweise