Coaching

Glück ist eine Entscheidung.

Stellen Sie sich vor, Sie haben sich (möglicherweise aus einer unguten Situation heraus) auf den Weg gemacht zu Ihrem persönlichen Ziel. Sie lernen Neues über sich selbst und andere, Sie werden besser und besser in dem, was Sie gerne tun, Sie stärken unterwegs Ihre Selbstsicherheit und Freude über das Erreichte kommt auf. Sie orientieren sich an Ihren Werten und erkennen an jeder Kreuzung genauer, welches Ihr eigener Weg ist. Das macht Sie innerlich ruhig – Sicherheit und eine tiefe Zufriedenheit erfüllt Sie.

Sie können einfach losgehen. Genau von da, wo Sie jetzt stehen.

Kontakt aufnehmen

Sie fragen sich vielleicht warum und wofür überhaupt ein Coaching?

Sie stecken fest und haben das Bedürfnis nach persönlicher oder beruflicher Weiterentwicklung?
Sie sind an einem Scheidepunkt und wollen Weichen in Ihrem Leben neu stellen?
Sie sind unzufrieden oder gar unglücklich?
Sie wollen sich aktiv mit der Bewältigung Ihrer Herausforderungen, dem Stress oder einem Konflikt auseinandersetzen?

Dann gehen Sie einfach den nächsten Schritt.

Immer nur den nächsten Schritt. So kommt man weiter – einfach nur den nächsten Schritt. Mehr können wir ohnehin nicht tun. So werden auch große Herausforderungen machbar.

Ich begleite Sie gerne ein Stück auf Ihrem Weg.

Mehr Orientierung. Mehr Klarheit. Mehr Freiheit.

In einem Coaching mit mir wird die Selbstreflektion angeregt und dadurch Raum für neue Erkenntnisse und Erfahrungen geschaffen. Sie können die Kraft Ihrer inneren Ressourcen wieder entdecken und sie gezielt einsetzen. Das ergibt weiterführende Perspektiven und neue Handlungsmöglichkeiten. So können Sie die für Sie persönlich passende Lösung entwickeln.

Höhere Selbstkenntnis und Bewusstheit bringen Klarheit und Orientierung, freiere und fundierte Entscheidungen können getroffen werden. Ein selbstbestimmtes Leben und innere Ruhe und werden zunehmend möglich.

Vielleicht haben Sie den Wunsch nach persönlicher, professioneller Unterstützung beim nächsten Schritt Ihrer persönlichen und / oder beruflichen Weiterentwicklung?

Was erwartet Sie auf dem Weg?

Mein Angebot für Ihren Weg zu Ihrem persönlichen Lebens-Ziel:
Ein auf Ihren Werten ausgerichtetes, systemisches Coaching.
Wertebasiertes Coaching

bedeutet, dass ein Fokus auf den persönlichen Werten liegt – auf der Frage nach dem „Warum“ im Leben. Denn bei inneren Wertekonflikten oder wenn wichtige Werten zu schwach gelebt werden, kann Stress und Unzufriedenheit entstehen.
Unser Fühlen, Denken und Handeln wird von unseren Werten und Überzeugungen beeinflusst. Im Coaching werden Sie in die Lage versetzt, sich diese Zusammenhänge bewusst zu machen. Das Wissen darüber dient als Basis dafür, Ziele, Entscheidungen sowie Handeln und Verhalten im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit zu gestalten. Je mehr dies gelingt, desto mehr führt es zu Ausgeglichenheit, Sicherheit und Zufriedenheit.

Leben nach den eigenen Werten gibt Sinn und macht zufrieden.

Systemisches Coaching

Wir Menschen sind keine isolierten Individuen, sondern in sozialen Beziehungen verbunden. Alle diese zwischenmenschlichen Beziehungen beeinflussen unser individuelles Verhalten und Erleben und umgekehrt. Denn eine Veränderung bei einem Teil des Systems hat Auswirkungen auf das gesamte System. Deshalb berücksichtigen wir im Coaching Ihre verschiedenen relevanten Systeme – private und berufliche.
Mittels des systemischen Ansatzes erkennen Sie Einflüsse, Muster, Wirkungen und Zusammenhänge mit und in Ihren Systemen. So können Sie Ihre zwischenmenschlichen Dynamiken besser verstehen und bewusst im Sinne Ihrer Ziele damit umgehen.

Gute Zwischenmenschliche Beziehungen machen glücklich.

Für wen ist mein Coaching geeignet?

Häufig ist ein Thema nicht eindeutig abgegrenzt oder mehrere Themen spielen ineinander. So sind auch viele Mischformen möglich.
Persönlichkeits-Coaching

Sie wollen sich weiterentwickeln? Beruflich, privat, in Ihrer gesamten Persönlichkeit.

Resilienz-Coaching

Manchmal ist es einfach zu viel. Ein gelassenerer Umgang mit Stress wäre mega?

Konflikt-Coaching

Ein Konflikt macht Sie fertig? Dabei möchten Sie ihn gerne beilegen und wieder Frieden finden.

Führungs-Coaching

Sie leiten ein Team oder ein Unternehmen? Sie und wollen durch menschenorientierte Führung richtig durchstarten auf der Erfolgsspur?

Entscheidungscoaching

Eine schwierige Entscheidung steht an? Vielleicht ist Ihnen nicht ganz klar, was Sie wirklich wollen?

Krisencoaching

Das Leben hält in letzter Zeit besonders viele Herausforderungen bereit? Sie wissen gerade nicht, wie es weitergehen soll?

Wie können Sie sich mein Coaching vorstellen?

Wir sehen die Welt nicht, wie sie ist, sondern, wie wir sind.

Ich arbeite nach dem Prinzip des autonomen Coachings

Dieses folgt der philosophischen Weltsicht des Konstruktivismus und geht von einem aufgeklärten Bild des freien Menschen aus.

  • Es gibt keine allgemeingültige Wahrheit, sondern jeder Mensch konstruiert sich seine individuelle Wahrheit aufgrund seiner eigenen Werte, Kenntnisse und Erfahrungen selbst.
  • Dies geschieht durch Interpretation der mit den Sinnen wahrgenommenen „objektiven“ Welt.
  • Da keine zwei Interpretationen von zwei Menschen identisch sind, gibt es keine „objektive“ Welt, sondern viele subjektive Wahrheiten.

Meine Grundsätze als Coach

  • Als Coach achte und respektiere ich das Weltbild des Coachee. Wir begegnen uns auf Augenhöhe.
  • Wenn eine Situation auf eine Weise interpretiert werden kann, kann sie durch zusätzliche Informationen, einen anderen Blickwinkel und neue Erfahrungen auch anders interpretiert werden. So wird ein lösungsorientierter Umgang mit Problemen, Konflikten, Aufgaben etc. ermöglicht.
  • Eine echte Lösung kann nur aus einem selbst kommen. Deshalb gebe ich keine Lösungen vor. Ich unterstütze die Coachees bei der Findung ihrer eigenen Lösung.

Wie kommen Sie mit meinem Coaching Ihrem Ziel näher?

Schritt für Schritt.

Ich begleite und unterstütze Sie gerne als Coach. Gehen tun Sie selbst.

Ihr erster Schritt: ein kostenloses Vorabgespräch, in dem wir uns kennenlernen, Ihre Fragen besprechen und schauen, ob und wie wir miteinander arbeiten wollen.

Ich freue mich, wenn Sie mir schreiben.

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